quarta-feira, 3 de julho de 2013

Does sunny weather really make us happier?

Será que o tempo ensolarado realmente nos faz felizes? De acordo com um estudo publicado na revista American Journal of Psychology, cerca de 10% dos residentes do Alasca sofrem de depressão durante os meses de inverno escuro. Eu sei o que você está pensando. Apenas 10%? Psicólogos da Universidade do Alasca em Anchorage dizem que o inverno do Alasca pode causar letargia, desejo de carboidratos, a melancolia, o pensamento incoerente, perda de libido e insociabilidade. Da mesma forma, os psicólogos da Universidade de Michigan descobriram que o clima agradável melhora o humor, a memória e a criatividade. Mas o ser humano, não é sempre feliz. De fato, as taxas de depressão encontradas na Holanda foram maiores no verão do que no outono. Os psicólogos Tempo Klimistra et al (2011) dividiu a humanidade em quatro tipos. Há amantes de verão (cujo humor melhorar com o declínio das chuvas e temperaturas mais elevadas), verão Haters (que gostam de chuva) e odiadores de chuva. Aparentemente, as pessoas nos países industrializados como o Reino Unido gastam, em média, 93% do seu tempo dentro de casa, desconectado do clima. .Se o tempo fosse melhor e pudéssemos estar ao ar livre seríamos mais felizes? Improvável. Segundo Klimistra et al não somos apenas inimigos ou amantes de determinadas condições climáticas, mas criaturas perversas, desejando que fosse ensolarado quando chove e chuvoso quando está sol. Na verdade, o verão é incessantemente adorável, mas pode ser muito bem ser miserável. Precisamos que o tempo seja tão multiforme como nós somos. Fonte: The Guardian. Ficar refém do frio de nada adianta. Invista em um bom equipamento de inverno e vá pra rua. Exercícios no inverno são altamente eficientes pois demandam mais energia para manter o corpo aquecido. Aproveite e curta o inverno.

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